Retraite de Yoga & Nature en France 2027

vivre l'essentiel

S'immerger au coeur de la nature pour s'éveiller à Soi

Les retraites - vivre l'essentiel

La Nature accueille, s'offre, se révèle, enseigne à quiconque veut bien le voir, le chemin à suivre.

Elle encourage, donne sans compter, et avec la tendresse d'une mère, nous offre cet espace ressource dont nous avons tant besoin aujourd'hui :

silence - contemplation - reliance - émerveillement - joie

De sa beauté, s'ouvre notre cœur, de sa résonance, notre espace intérieur... relié à l'essentiel.

C'est ainsi que je souhaite vous proposer des Retraites de yoga au cœur de la nature, loin de l'agitation du monde, comme espaces-temps ressource, pour :

déconnecter du quotidien,

reconnecter avec le simple et le sacré,

se relier à la nature, au Vivant, à la Vie qui coule en nous,

rejoindre cet espace de silence et de paix à l'intérieur de soi,

et renouer avec notre véritable nature.

Vivre l'Essentiel.

"La Paix et l'harmonie intérieure sont notre nature essentielle.
La beauté de la nature, l'harmonie, nous attirent tous.

Puissions-nous l'absorber dans tout notre être.

Le sentiment d'unité avec la nature, l'harmonie et la Paix, est l'amour véritable."

- Swami Veetamohananda

A qui s'adressent ces retraites ?
Ces retraites sont faites pour toi si :

Tu ressens le besoin de faire une vraie pause, loin du bruit et de la vitesse du quotidien.

Tu pratiques déjà le yoga, ou tu es simplement curieux.se de la méditation, du silence, du lien à la nature. Aucun niveau n'est requis.

Tu traverses une période de transition (personnelle, professionnelle, intérieure) et tu ressens le besoin de faire le point, en conscience.

Tu cherches un cadre bienveillant, sans jugement, pour te reconnecter à toi-même et à ta nature profonde.

Tu as envie de vivre une expérience de groupe authentique, sans superficialité, autour de valeurs simples : présence, silence, partage.

Ces retraites ne demandent aucun prérequis.

Elles s'adressent à toute personne sincèrement en quête de reconnexion à l'essentiel, que ce soit ta toute première retraite, ou l'une de tant d'autres sur ton chemin.

Au programme
ce que tu vas vivre lors des retraites

Au coeur de la nature, prendre une pause, loin de l'agitation du monde pour nous relier à l'essentiel, au simple, au sacré :

la nature, sa beauté, son silence, comme reflet de notre intériorité ;
la pratique de yoga, mantra, méditation, relaxation, pour dénouer le corps, libérer les émotions et Etre ;
la marche en nature, pour se ressourcer et se relier ;
des temps libres et partagés avec le groupe ...

Laisser derrière soi le quotidien et ses habitudes pour s'ouvrir à une toute nouvelle expérience : Silence, présence, contemplation, écoute, pour venir à la rencontre de soi, et renouer avec notre vraie nature.

3 jours et 2 nuits d'immersion pour vivre l'essentiel.

Témoignages

ce qu'elles/ils ont vécu, ce qui a changé

Une transformation intérieure

"Cette retraite a été cocooning et bienveillante, à cœur ouvert présent et aimant, mais aussi challengeante et encourageante. Bérénice propose avec douceur et humilité des pratiques qui permettent à chacun de cheminer selon ses besoins. J'ai une ouverture dans l'espace du cœur. Pour la première fois, l'amour a pénétré cet espace."

Aurélie · Retraite de yoga 2026